少しでも体脂肪を減らさなきゃ！ということで、明日からプチダイエットします！流行りの一食置き換えのやつ。ユンソナちゃんが宣伝してたスリムアップのやつか、DHCのプロテインのやつで迷ってたんだけど、スーパーで見付けたプチ断食がなんとも美味しそうで飽きがこないような気がしたので、これに決めちゃいました！アジアンスイーツ（チャイ、マンゴーラッシー、杏仁豆腐、ベトナムプリン、黒胡麻アイス）ってだけで、ダイエットしてる風に見えないよね。初めてやるけど頑張らなきゃ！p(^^)qちなみに朝か昼に置き換える予定。夜が効果ありそうだけど、お腹空いたら眠れなくなるので…。経過と結果をブログに書いていこうと思っているので、みなさん温かく見守って下さいね！